18+ | Speel Verantwoord

Verantwoord Spelen

Gokken hoort leuk en ontspannend te zijn. Op deze pagina vind je informatie over verantwoord gokken, het herkennen van problematisch gokgedrag en waar je hulp kunt vinden.

⚠ Belangrijke Waarschuwing

Onze website biedt informatie over casino's die niet zijn aangesloten bij CRUKS. Dit betekent dat de beschermingsmaatregelen van het Nederlandse kansspelsysteem hier niet van toepassing zijn. De verantwoordelijkheid voor verantwoord gokgedrag ligt daardoor nog meer bij jou als speler. Wij nemen deze verantwoordelijkheid uiterst serieus en roepen je op om de onderstaande informatie aandachtig te lezen.

Wat is Verantwoord Gokken?

Verantwoord gokken betekent dat je gokken beschouwt als een vorm van entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Het houdt in dat je:

  • Alleen gokt met geld dat je kunt missen
  • Vooraf een budget en tijdslimiet bepaalt en je daaraan houdt
  • Nooit gokt om verliezen terug te winnen
  • Niet gokt wanneer je onder invloed bent van alcohol of drugs
  • Niet gokt wanneer je emotioneel, gestrest of depressief bent
  • Gokken niet laat interfereren met je werk, studie of relaties
  • Regelmatig pauzes neemt tijdens het gokken
  • Bereid bent om te stoppen, ook wanneer je wint

Herken de Signalen van Gokverslaving

Gokverslaving is een serieuze aandoening die iedereen kan treffen. Het herkennen van de signalen is de eerste stap naar hulp. Vraag jezelf eerlijk af of een of meer van de volgende punten op jou van toepassing zijn:

Waarschuwingssignalen

  • Je gokt met meer geld dan je je kunt veroorloven te verliezen
  • Je hebt het gevoel dat je moet gokken met steeds hogere bedragen om dezelfde spanning te voelen
  • Je probeert eerdere verliezen terug te winnen door meer te gokken
  • Je leent geld of verkoopt bezittingen om te kunnen gokken
  • Je liegt tegen familie of vrienden over hoeveel je gokt of hebt verloren
  • Je verwaarloost je werk, studie, gezin of sociale verplichtingen door het gokken
  • Je voelt je onrustig of geïrriteerd wanneer je probeert te minderen of te stoppen
  • Je gokt om problemen te vergeten of je beter te voelen
  • Je hebt tevergeefs geprobeerd om te stoppen met gokken
  • Je denkt voortdurend aan gokken of plant je volgende goksessie

Herken je jezelf in twee of meer van bovenstaande punten? Dan is het raadzaam om professionele hulp te zoeken. Er is geen schaamte in het vragen om hulp — gokverslaving is een erkende aandoening en behandeling is effectief.

Wat is CRUKS?

Het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS) is een Nederlands register waarin spelers zich kunnen laten opnemen om zichzelf uit te sluiten van alle vergunde online casino's, speelhallen en Holland Casino-vestigingen in Nederland.

Hoe werkt CRUKS?

  • Vrijwillige inschrijving: Je kunt jezelf inschrijven voor minimaal 6 maanden via cruks-nl.nl.
  • Onvrijwillige inschrijving: Een kansspelaanbieder of de Kansspelautoriteit kan je inschrijven als er aanwijzingen zijn voor problematisch gokgedrag.
  • Blokkade: Na inschrijving word je automatisch geblokkeerd bij alle vergunde aanbieders in Nederland.
  • Uitschrijving: Na de minimale periode kun je een verzoek tot uitschrijving indienen, wat wordt beoordeeld door de Kansspelautoriteit.

Belangrijk

Casino's zonder CRUKS controleren het CRUKS-register niet. Als je in CRUKS staat ingeschreven vanwege problematisch gokgedrag, is dit een belangrijk beschermingsmechanisme. Wij raden je dringend af om deze bescherming te omzeilen door bij buitenlandse casino's te spelen. Zoek in plaats daarvan professionele hulp.

Zelfuitsluiting & Limieten Instellen

De meeste betrouwbare online casino's — ook buitenlandse — bieden tools aan waarmee je jezelf kunt beschermen:

  • Stortingslimieten: Stel een maximumbedrag in dat je dagelijks, wekelijks of maandelijks kunt storten.
  • Verlieslimieten: Beperk het maximale bedrag dat je in een bepaalde periode kunt verliezen.
  • Sessielimieten: Stel een tijdslimiet in voor je goksessies.
  • Reality checks: Ontvang meldingen over hoe lang je al speelt en hoeveel je hebt gewonnen of verloren.
  • Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van het casino.
  • Cooling-off periodes: Neem een korte pauze van het gokken.

Wij raden je aan om deze tools altijd te gebruiken, ook als je geen problematisch gokgedrag ervaart. Preventie is altijd beter dan genezing.

Hulporganisaties & Hulplijnen

Heb je hulp nodig of maak je je zorgen over iemand? Onderstaande organisaties bieden professionele hulp en ondersteuning bij gokproblemen.

📞 Loket Kansspel

0900-0904

Het landelijke informatie- en adviespunt voor vragen over kansspelen en gokverslaving. Bereikbaar op werkdagen van 09:00 tot 17:00.

www.loketkansspel.nl

🤝 AGOG

0900-2177

Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers — Zelfhulpgroepen voor gokkers en hun naasten, gebaseerd op het 12-stappenprogramma. Anoniem en kosteloos.

www.agog.nl

🏥 Jellinek

Onderdeel van Arkin, gespecialiseerd in verslavingszorg. Biedt ambulante behandeling, klinische opname en online hulpverlening voor gokverslaafden in de regio Amsterdam en omstreken.

www.jellinek.nl

📚 Trimbos-instituut

Het landelijke kennisinstituut voor de geestelijke gezondheidszorg, verslavingszorg en maatschappelijke zorg. Biedt informatie en verwijzingen naar hulpverlening.

www.trimbos.nl

💗 Verslavingszorg Nederland

Regionale instellingen voor verslavingszorg door het hele land. Bied professionele behandeling aan voor diverse vormen van verslaving, waaronder gokverslaving. Verwijzing via de huisarts of via directe aanmelding.

www.ggznederland.nl

💻 Gokken Infolijn

0800-0443

De landelijke hulplijn voor informatie en advies over gokken. Gratis en anoniem bereikbaar. Geschikt voor zowel gokkers als bezorgde naasten.

www.kansspelautoriteit.nl

Tips voor Naasten

Maak je je zorgen over het gokgedrag van een partner, familielid of vriend? Hier zijn enkele tips:

  • Uit je zorgen op een rustig moment, zonder verwijten
  • Luister zonder te oordelen en toon begrip
  • Neem nooit schulden over of leen geen geld uit voor het gokken
  • Moedig professionele hulp aan en bied aan om mee te gaan
  • Zoek ook hulp voor jezelf — AGOG heeft speciale groepen voor naasten
  • Stel duidelijke grenzen maar blijf betrokken

Onthoud

Gokverslaving is een aandoening, geen keuze. Met de juiste hulp is herstel mogelijk. De eerste stap is het erkennen van het probleem en het durven vragen om hulp.

Doe de Zelftest

Twijfel je of jouw gokgedrag problematisch is? Er zijn diverse gratis en anonieme zelftests beschikbaar:

Deze tests zijn anoniem en vrijblijvend. Het invullen duurt slechts enkele minuten en kan je helpen om inzicht te krijgen in je eigen gokgedrag.

⚠ Verantwoord Gokken

Gokken kan verslavend zijn. Speel verantwoord en zet nooit meer in dan je kunt verliezen. Ben je jonger dan 18 jaar? Dan is het niet toegestaan om te gokken. Heb je hulp nodig? Bel het Loket Kansspel op 0900-0904 of neem contact op met AGOG via www.agog.nl.